这里跳的舞是中老年步步高健身舞，是有八步  十步 十二步   十四步  十六步  二十四步  三十二步   四十八步   最后是六十四步共九个舞步连起来跳的。

跳一跳十年少哈哈哈   来吧

跳舞了喜欢的朋友都来看吧  哈哈哈 ，其实俺可每天都跳健身舞的哦，很开心的，其实也是一种锻炼啊,现在请欣赏凤凰姑娘舞曲吧，俺也经常跳的播放完了再点别的舞看吧，多的很呢，随便看咯OK

写文章不是我的拿手，口才与脑袋很笨的我，本人就喜欢听歌跳舞，因为感觉这样更让我放松自己了，在说有很多歌词写的真不错的，歌如言语，俺也只会弄些歌了，现在俺请朋友一快听雨巷吧，原本它是一首诗，但配了音乐更好听。