好似黎明前的风暴~

坐在车上好像都没缓过劲来，还沉浸在家长会的唐僧之中。

一学期又行将结束，我的很多计划都没有落实，包括博客之初的“豪言壮语”——要把自己学生的点滴记录。可见“坚持”二字的不易。

我要求别人做了很多事，也这样要求过自己，只可惜，三天打鱼两天晒网的事也常常在自己身上发生。

不过还好，我好像原来越意识到学习的重要，假期为限，看我把“坚持”如何落实~~~

文章如题~~~哈

被扁桃体折腾了近一周的我，终于见识到了它的厉害。

好想休息嗓子啊，对着叽叽喳喳的小朋友们，“可爱”？“活泼”？“热情”？my god!千万别用这些词来形容~~~让我想想... ... 只能用“吵”啦~~~~~~！！！

当他们控制不了自己激动的心情时，当我马上就要冲破自己的忍耐极限时，我，我都会默念那句神奇的咒语：

“世界如此美妙，我却如此暴躁，这样不好，这样不好~~~~”我忍！！！

忍得了他们，也要保护我自己！所以网上搜了搜，

 以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方：

一)　限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。

二)　使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。

三)　说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。     

四)　说话音调不宜太低或过高，而且每一句话的重音不要放前缀。    

五)　悄悄话是不正确的说话方式。

六)　长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。

七)　尽量用腹部(即丹田)轻松发声，不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。

八)　不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。

九)　应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。

十)　充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西。

十一)　适当之运动，常保持心情愉快与放松。

十二

            有关家庭作业的10个建议

1. 与老师保持联系，了解孩子家庭作业的数量，以及孩子所交作业的质量。

    突然从一年级又回到了我熟悉五年级。算起来，工作的第五个年头，pep五年级的教案就写过3遍。办公室的同事都说你闭着眼睛都能教了，呵呵 其实只有我知道，教的越多，困惑就越多。

    穿梭在两个年级，确实很锻炼人，才在这里：“小朋友，老师看看谁做的最好one，two，three” 马上又开始转变角色：“your oral speaking is really cool，you did a very good job！”

    想象过程还真是蛮奇特的，我站在他们过去与将来之间。他们从懵懵懂懂到略知一二到更远的未来。